沙棘的功效与作用(沙棘除湿的功效与作用)

炎热的夏季来临,空调、电扇这两件“武器装备”华丽登场的同时体内的寒湿之气随之而来,再加上夏天天气闷热,回到家后直接饮用冰箱里的饮料、食用冰镇水果等,更容易加深寒湿之气。那么,怎么有效的祛除体内的寒湿之气呢,今天让我们一起来学习下吧。

夏季人体的内环境容易发生紊乱,胃肠道蠕动减慢,消化吸收功能降低,睡眠质量差、抵抗能力下降等,容易受到病毒的侵袭;另一方面,人体大量排汗,全身的毛孔处于开放状态,体表微循环容易受到寒冷刺激,导致湿气“钻空子”不仅影响生活节奏,更加影响身体健康,所以夏季正是身体排出寒湿之气的好时期。

沙棘果是一种小浆果植物,属胡颓子科、落叶性灌木,沙棘汁,由沙棘榨汁而成,维生素C含量丰富,含有大量的微量元素,高原特点浓郁,口感独特,让你足不出户,便可领略高原植物的独特风味。今天要介绍的是林簇沙棘汁,汁香味浓,酸甜可口,老少皆宜,是居家旅行必备“神器”,既然能称之为神器,那你知道它的功效与作用吗?

①沙棘具有很高的药用价值,其中驱寒除湿效果良好,沙棘果中含有丰富的生物活性物质,可以起到散寒祛湿通经活络,消炎止痛的功效,平时适当的食用沙棘可以帮助人体缓解周身疼痛、经络不通、血脉淤堵,帮助人体排出毒素、垃圾,从而预防各种疾病。

②沙棘味酸苦平,归脾胃肺肝经,脾【主运化水湿】,所以沙棘可以通过健运脾胃而达到祛湿的效果。从健运脾胃的功效来看,沙棘祛湿的效果类似于薏米、山药。

③中国的药学书籍记载,奇迹之果【沙棘】,其果实有酸、涩味,具有止咳、化痰的性质,可用于慢性支气管炎患者。

沙棘汁对心脑血管系统疾病也有很好的预防疾病。

林簇沙棘汁

④沙棘是一种富含维生素和总黄酮的植物,而维生素B、维生素维生素E及总黄酮均是防治冠心病的“良药”

⑤沙棘作为一种药食两用的食物,其功效与作用非常的强大,它最为强大的功效则是活血散瘀,降低心肌氧耗能力,对于心绞痛以及胆固醇较高的患者有很好的治疗作用。

总之,沙棘作为西部大开发生态环保价值的药食同源植物,其自身具备的药用价值有很多,再加上其甘醇香甜的口感,令人唇齿留香,沁人心脾。好了,我们今天就学到这喽。

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